iglo Kürbis Quinoa 4250241207782 Gemüsemischung mit Linsen und Quinoa, gewürzt, tiefgefroren
Ingredients
vegetable mix (75%) [pumpkin, yellow carrots, broccoli, lentils, peas, in varying proportions], quinoa cooked (12%) (water, quinoa), water, wild rice cooked (water, rice, salt), rapeseed oil, salt, rice starch, ginger puree, cayenne pepper,
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Ingredients Label
Nutrition Facts
UPC / Barcode
4250241207782
Brand
Zubereitung in der Pfanne: Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca. 20cm Durchmesser) geben. Ca. 5 Minuten bei starker Hitze anbraten. Pfanne mit einem passenden Deckel bedecken und bei mittlerer Hitze weitere 5 Minuten braten. Dabei mehmals umrühren. Icon für Mikrowelle Zubereitung in der Mikrowelle: Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und zudecken. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt ca. 13 Minuten erwärmen. Dabei mehrmals umrühren. Die Mikrowellenzubereitung ergibt keinen Brateffekt. Aufbewahrungsinformationen Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung Sicherheitshinweise Geeignet für eine vegane Ernährung. Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren., iglo
Categories
Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Tiefkühlprodukte, Fertiggerichte, Combination Meals, Gefrorene Fertigmahlzeiten, Quinoa-Gerichte
Quantity
400 g
Serving Size
400 g
Calories
73 kcal
Total Fat
2 g
Saturated Fat
0.20 g
Total Sugars
2.20 g
Sodium
0.28 g
Protein
3.20 g
Nutri-Score Grade
a
Data Mask
65535
Last Updated
2026-03-01
