Poulet Tikka Massala & Riz aux petits légumes

Riz 31% (eau, riz), poulet (poulet 18%, amidon de riz, sel), carottes 10%, eau, lentilles 9%, oignons 6%, tomates 4.7%, _fromage_ blanc 2.6%, huile de colza, plantes aromatiques 0.7%, sel, _beurre_, amidon de riz, _crème_ fraîche, gélatine de boeuf, concentré de tomates, ail, épices 0.1%, massalé 0.1% (plantes aromatiques, épices, sel), citron, huile d'olive vierge, jus concentré de poivrons rouges.